2 retreats : wat kan je verwachten ?

2 Retreat-Formules :

1. Wandelingen, meditaties en gezonde voeding.
2. Wandelingen, meditaties, yoga en gezonde voeding.

Ik begeleid alle wandelingen en meditaties. We maken mooie tochten in de prachtige natuur : langs wijnranken, olijfbomen, kersenbomen, lavendelvelden, garrigue, groene en witte eiken bossen, … Alle wandelingen vertrekken vanuit ons huis.
Tijdens het verblijf maken jullie kennis met verschillende soorten meditatie. Daarna kiezen jullie zelf de meditatievorm uit, dewelke het beste bij jullie past.

De yoga wordt gegeven door ervaren yoga docentes, afhankelijk van de data van de retreats:

Tijdens sommige retreats werk ik samen met enkele bevriende coaches.
Co hosts
° 23 tot 30 juni 2019, Kristel Van Belle https://soul-business.be/
° 14 tot 21 september 2019, Linda Sweere https://zachtekracht.nl/

Dit alles in een ontspannen sfeer in de mooie Luberon-vallei in het hartje van de Provence.

Er worden ook voldoende vrije momenten ingebouwd in het programma.

Doel van de retreats :
op pad met gelijkgestemden, ontspannen, herbronnen en jezelf herontdekken …

Voor wie :
Voor allen die de drukte en de stress van het dagelijkse leven even achter zich willen laten in België of Nederland en tot rust wensen te komen om daarna weer als herboren aan de slag te kunnen gaan.
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga, meditatie of lenig te zijn, enkel een gezonde fysieke conditie voor de wandelingen is een vereiste.
We werken met kleine groepjes : van 2 tot 6 personen

Periodes :
Verschillende weken in het voor- en najaar.
Exacte data vinden jullie op data & tarieven pagina.

Uitvalsbasis :
We verblijven in ons gezellig ingerichte huis in Saint-Saturnin-lès-Apt.
Er zijn 3 sfeervolle slaapkamers met comfortabele bedden, te delen met een room mate en een ruime gemeenschappelijke bad-douchekamer met 2 lavabo’s.

Meer info en foto’s vinden jullie op : http://huishurenluberon.wixsite.com/provence

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close