YOGA STILTEWANDELINGEN IN BELGIE
* Deze zomer gaan we weer heerlijk genieten van onze yoga stiltewandelingen. *
Met veel enthousiasme stel ik jullie graag onze yoga-stiltewandelingen in het Molenbos in Westmalle en aan het Kasteel van Horst in Holsbeek voor, telkens in de voormiddag van 9:30 uur tot 12:00 uur. Deelname : € 40.
We organiseren dit jaar ook een yoga stilte wandel dag in Ossendrecht, net over de grens met Nederland. Een prachtige wandeling in het Grensland Park Kalmthoutse Heide met een 5-tal yoga sessies tijdens de tocht. De wandeldag start om 10:30 uur en eindigt om 15:30 uur. Picknick zelf mee te brengen. Deelname : € 60.
* YOGA ochtend Stiltewandeling ‘Kasteel’ in Sint-Pieters-Rode, Holsbeek (Vlaams-Brabant)
Datum : Zondag 16 juli 2023, om 9:30 uur
Locatie : Kasteel van Horst
Samenkomst : parking kasteel van Horst, Horststraat 28, 3220 Holsbeek
Yoga : Esther Janse
* YOGA Ochtend Stiltewandeling ‘Eik’ in het Molenbos, Westmalle (Antwerpen)
Datum : Zaterdag 12 augustus 2023, om 9:30 uur
Locatie : Molenbos
Samenkomst : parking van Café Trappisten, Antwerpsesteenweg 487, 2390 Malle.
Yoga : Martine Jacobs
* Yoga-StiltewandelDAG in het Grenspark Kalmthoutse Heide, Ossendrecht (NL)
Datum : Zondag 30 juli 2023, van 10:30 uur tot 15:30 uur
Locatie : Grenspark Kalmthoutse Heide (NL)
Samenkomst : parking Recreatie & beheersschuur ‘ Brabantse Wal ‘ & Natuurreservaat ‘ Kleine Meer ‘, Abdijlaan 43, 4641 RR Ossendrecht (NL)
Yoga : Martine Jacobs
Picknick : zelf mee te brengen
Martine Jacobs en Esther Janse, zijn gediplomeerde yoga-docentes, met jarenlange ervaring. Zij verzorgen de yoga op de yoga stiltewandelingen, in Holsbeek ( Esther ) en Westmalle ( Martine ) & de stilte wandeldag in Ossendrecht ( Martine ).
We geloven in de kracht en de bijzondere combinatie : in stilte wandelen met meditaties en yoga-oefeningen. Een perfecte mix om nog meer de ont-spanning in je lichaam te voelen en meer tot jezelf te komen.
Voor deze wandelingen heb je geen yoga ervaring nodig, wel een gezonde fysieke conditie en een open mind. Een yoga matje hoef je niet mee te brengen het zijn allemaal staande oefeningen die we gaan ervaren.
